下方圖片中有三組家庭，分別為父、母、小孩三個角色，請您快速瀏覽後，憑第一直覺選出「哪一組不是真正的一家人」？

香港生活壓力大，加上近一年持續的修例風波，以及新冠肺炎疫情令人與人的社交活動有所限制，使到不少港人的精神健康出現問題。但是，由於種種原因，比如應診費貴及醫療支援不足等，只有小部分的港人會求診。為此，一些資訊科技專家開設了「線上心理學家配對公司」，並研發出手機應用程式（App）「Solacetree」，為患者提供一個便於求醫的渠道，而且收費更較一般心理輔導便宜一半。

人生如戲，戲如人生。好的電影能看一輩子，當中不少電影金句或許能教會我們人生寶貴一課。現在疫情雖然稍為穩定，但我們仍不應掉以輕心。2019年電影中有不少經典對白能撫慰人心呢，就讓我們安坐家中，一起回顧這些經典對白吧～

人生如戲，戲如人生。好的電影能看一輩子，當中不少電影金句或許能教會我們人生寶貴一課。現在疫情雖然稍為穩定，但我們仍不應掉以輕心。2019年電影中有不少經典對白能撫慰人心呢，就讓我們安坐家中，一起回顧這些治癒人心的句子吧～

小確幸的感覺在於微小但幸福。雖然都只是生活中的瑣事，可是卻能讓心中感到無比踏實。它們是生活中小小的幸運與快樂，是流淌在生活的每個瞬間且稍縱即逝的美好，是內心的寬容與滿足，是對人生的感恩和珍惜。今個星期Solacetee再帶大家回顧身邊的小確幸，找回最簡單的美好吧！

【明報專訊】曠日持久的社會運動、切斷社交生活的疫情，「一波又一波的社會低氣壓，香港人可能隨時『冧檔』」。臨牀心理學博士兼初創公司「心會說顧問」董事陳俊雄表示，香港不少人已達情緒臨界點，其公司今年初推出心理諮詢應用程式「Solacetree」，用家可透過App與臨牀心理學家以語音或視訊通話做心理輔導，冀令更多受情緒困擾者主動求助。

最近社會蒙罩著不安的氣氛，相信大家在這段日子也辛苦了。「小確幸」一詞，引用自知名日本作家村上春樹的插畫散文集「尋找漩渦貓的方法」，意思在日常生活中尋找微小而確切的幸福。無論我們的日子多難捱，只要用心感受，生活中的小確幸其實無處不在。Solacetee現在就帶您回顧一下身邊的小確幸，願整個世界也充滿著愛吧！

當一個人處於低潮的時候是非常敏感且脆弱的。身為朋友或戀人的我們當然希望對方的心情能夠好起來。然而有時候無心的一句安慰反而會使他們的心情更糟。Solacetree今天就一起來看看，下面5句不但安慰不成反而是雪上加霜的說話，讓大家在安慰人時要「謹言慎行」！

近日武漢肺炎的事情好像一塊很大的石頭壓在我們的心頭。看到一些確診個案或是一些與疫情相關的故事，我們會跟着感到沮喪、難過，甚至感到恐懼及焦慮。這都是在所難免的，但什麼樣的焦慮反應才是適度的？今日先跟大家談談我們可以如何分辨「適度的焦慮」和「過度的焦慮」。

在線心理諮詢是一種幫助人們解決心理問題的可行方法。 人們可以通過使用在線心理諮詢師來解決他們的問題。使用這種心理諮詢既方便又有治療作用，無論是看網上心理諮詢還是使用輔導手機應用程式。而且在線心理諮詢在歐美盛行，亦因此幫助到很多人解決心理問題。您可以參考在線心理諮詢的五大好處，以讓你考慮在線心理諮詢是否適合你。